MÁS ENERGÍA
A ver si te suena…
Vienes al quiro, te ajustas y después de la relajación inicial estas como “enchufado”. Sientes más energía y con ganas de hacer cosas que otras veces ni te planteabas.
Es uno de los efectos que más a menudo nos contáis cuando se lleva un tiempo, y hoy quiero contarte las razones fisiológicas detrás de este efecto tan estupendo.
Primera Razón
Una de las más obvias. Menos bloqueos y menos tensiones a nivel musculoesquelético. Es simple y llanamente mucho más sencillo para tu cuerpo moverse. Le cuesta menos y se nota la ligereza. ¿Cómo no vas a querer aprovechar la sensación?
Segunda Razón
Cuando el cuerpo tiene cosas por reparar, gasta un montón de energía en hacerlo, aunque no lo veamos. Es como cuando estás incubando un virus. No sabes muy bien qué pasa, pero te falta energía, no tienes mucho apetito ni ganas de grandes actividades. Si tu cuerpo está reparando lesiones, aunque no lo veas ni lo sepas, mucha de la energía que tienes (metabolismo) estará dirigida a esa reparación. Lo lógico es que no te sobre demasiado para actividades extra.
A medida que vas reparando, esa energía la puedes dedicar a otras cosas. Es como si tu cuerpo dijera: "¡Hey, tenemos más energía para aprovechar ahora! ¿Qué te parece si la utilizamos para hacer algo increíble?"
Tercera Razón
Salir del estrés. La subluxación, sin saberlo, nos mantiene en un estado de estrés continuo que es agotador. En modo supervivencia. A medida que vamos corrigiendo las subluxaciones más crónicas, salimos de ese estado y empezamos a vivir de otra manera.
Vuelve la vitalidad, otro nivel de alerta.
Ahora que sabes que esa
energía es realmente tuya, ¿Cómo la
estás utilizando? ¿Qué actividades te llenan de alegría y plenitud? Puede
ser el momento perfecto para redescubrir o profundizar en aquello que te
apasiona. Tal vez sea tiempo de explorar nuevas pasiones o simplemente
disfrutar de esos momentos de paz que ahora sabes que mereces.
Y te recuerdo que cada uno tenemos
nuestra historia, diferentes niveles de energía y diferentes capas que sanar
así que sigue sumando hábitos positivos y disfruta del proceso.
ENERGIA GEHIAGO
Ea egokia iruditzen zaizun.
Kontsultara zatoz, ajustatzen zara eta hasierako erlaxazioaren ondoren energia gehiago sentitzen duzu, eta beste batzuetan pentsatu ere egiten ez zenituen gauzak egiteko gogoa duzu.
Denbora bat pasatzen denean gehien kontatzen diguzuen efektuetako bat da, eta gaur hain efektu bikain honen atzean dauden arrazoi fisiologikoak kontatu nahi dizkizut.
Lehen arrazoia
Begi-bistakoenetako bat. Blokeo gutxiago eta tentsio gutxiago maila muskulueskeletikoan. Sinpleagoa eta errazagoa da zure gorputzarentzat mugitzea. Gutxiago kostatzen zaio eta arintasuna nabaritzen da. Ez duzu sentsazioa aprobetxatu nahi?
Bigarren arrazoia
Gorputzak gauzak konpontzeke dituenean, energia asko gastatzen du, ikusten ez badugu ere. Birus bat inkubatzen ari zarenean bezala da. Ez dakizu oso ondo zer gertatzen den, baina energia falta zaizu, ez duzu apetitu handirik, ezta jarduera handiak egiteko gogorik ere. Zure gorputza lesioak konpontzen ari bada, nahiz eta ez ikusi eta ez jakin, daukazun energia asko (metabolismoa) konponketa horretara zuzenduta egongo da.
Konpondu ahala, energia hori beste gauza batzuetara bidera dezakezu. Zure gorputzak esango balu bezala: "Hey, energia gehiago dugu orain aprobetxatzeko! Zer iruditzen zaizu zerbait sinestezina egiteko erabiltzen badugu? "
Hirugarren arrazoia
Estresetik ateratzea. Subluxazioak, jakin gabe, etengabeko estres-egoeran mantentzen gaitu, eta egoera hori nekagarria da. Bizirauteko moduan egotea. Subluxazio kronikoenak zuzendu ahala, egoera horretatik irten eta beste modu batera bizitzen hasten gara.
Bizitasuna dator berriro, beste alerta-maila bat.
Energia hori benetan zurea dela jakinda, nola erabiltzen duzu? Zer jarduerek betetzen zaituzte alaitasunez eta osotasunez? Une ezin hobea izan daiteke maite duzun hori berraurkitzeko edo sakontzeko. Agian grina berriak esploratzeko garaia da, edo orain merezi dituzun bake-une horietaz gozatzea besterik ez.
Eta gogorarazten dizut
bakoitzak gure historia, energia maila ezberdinak eta sendatu beharreko geruza
ezberdinak dauzkagula. Horrela, ohitura positiboak batzen jarraitzen du eta
prozesuaz gozatzen du.
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