Centro Quiropráctico Xabier Mendiaraz

  Por qué el dolor fluctúa (y no significa empeorar). Una de las preguntas más comunes cuando alguien atraviesa un proceso de cuidado es esta: “Si hoy me duele más… ¿significa que estoy empeorando?” Y la respuesta, en la mayoría de los casos, es no . El dolor es mucho más complejo de lo que solemos pensar. No depende solo del estado de los tejidos o de una articulación concreta. Está influido por muchos factores: cómo duermes, cómo estás emocionalmente, lo que comes, el estrés que acumulas o incluso el estado de tu sistema nervioso . Todo eso puede cambiar tu percepción del dolor, incluso sin que haya un daño nuevo. Por eso decimos que el dolor es multifactorial . Hay días en los que, aunque el proceso de recuperación vaya bien, el dolor aumenta. Y eso no siempre significa que algo se haya estropeado. Muchas veces el cuerpo está adaptándose , reorganizando su equilibrio interno o pidiendo que prestes atención a algo que necesitas ajustar. Cuando notes un cambio, no te que...