Recuperar la líbido, una cuestión de equilibrio

¿Es posible que haya recuperado mi líbido gracias al cuidado quiropráctico? La contrapregunta sería: ¿Es posible perderla cuando estamos estresados, sufriendo y con dolores? La respuesta es sí.

Cuando nuestro cuerpo está bajo una carga constante de estrés, nuestro sistema nervioso entra en un modo de supervivencia. Esto significa que muchas funciones importantes, aunque no esenciales para sobrevivir, se “apagan” o pasan a un segundo plano. La líbido, la energía sexual y el deseo son algunas de esas funciones que se ven afectadas. ¿Alguna vez has notado que cuando estás muy cansado o preocupado, simplemente no tienes energía para disfrutar de la intimidad? Esto no es una coincidencia, es una respuesta biológica de nuestro cuerpo.

El cuidado quiropráctico se centra en equilibrar el sistema nervioso y permitir que tu inteligencia innata haga su trabajo. No se trata de “curar” nada en particular, sino de crear las condiciones adecuadas para que tu cuerpo funcione como está diseñado. Cuando recibes un ajuste, el estrés acumulado en tu sistema nervioso se reduce, y esto tiene un efecto en cascada sobre todas las funciones de tu cuerpo.

Imagina un río que fluye bloqueado por rocas. Al retirar las rocas, el agua fluye libremente y nutre todo a su paso. De manera similar, cuando el sistema nervioso está libre de interferencias, funciones como el sueño, la digestión y la energía sexual pueden “fluir” de nuevo.

Este paciente me contó cómo, al mejorar su calidad de vida con los ajustes, notó cómo su energía regresaba poco a poco. Dormía mejor, estaba de mejor humor y se sentía más conectada consigo misma y con su pareja.

Es un ciclo positivo: cuando te sientes bien, todo en tu vida mejora. Tu energía, tu estado de ánimo, tus relaciones... y hasta tu pareja se da cuenta. Es un recordatorio de que cuando cuidamos nuestra salud de manera integral, todos los aspectos de nuestra vida se ven impactados.

En este punto, es importante recordar que lo que percibimos como una mejora es solo la punta del iceberg. La líbido, como otras funciones del cuerpo, está regulada por un sistema complejo que incluye al sistema nervioso y al sistema endocrino. Cuando cuidamos este eje, estamos favoreciendo que nuestro organismo encuentre un equilibrio profundo. Lo fascinante es que a menudo ni siquiera notamos todo lo que está sucediendo en nuestro interior, pero los cambios se sienten en el exterior.

Quiero invitarte a reflexionar: ¿Qué podrías recuperar tú si decides dar prioridad a tu salud? Quizás sea la energía para jugar con tus hijos, la paciencia para disfrutar de una conversación con tus seres queridos, o incluso esa chispa que creías perdida. Recuerda que cuidar de tu sistema nervioso es cuidar de todo lo que hace que tu vida sea plena.

 

Libidoa berreskuratzea, oreka kontua.

Posible al da nire libidoa berreskuratu izana zainketa kiropraktikoari esker? Posible al da estresatuta, sufritzen eta minez gaudenean galtzea? Erantzuna baiezkoa da.

Gure gorputza estres-karga konstante baten pean dagoenean, gure nerbio-sistema bizirauteko modu batean sartzen da. Horrek esan nahi du funtzio garrantzitsu asko, bizirik irauteko funtsezkoak ez izan arren, “itzali” egiten direla edo bigarren maila batera pasatzen direla. Libidoa, energia sexuala eta desira dira eragiten zaien funtzio horietako batzuk. Inoiz nabaritu al duzu oso nekatuta edo kezkatuta zaudenean, intimitateaz gozatzeko energiarik ez duzula? Hau ez da kointzidentzia bat, gure gorputzaren erantzun biologiko bat da.

Zainketa kiropraktikoa nerbio-sistema orekatzean eta zure berezko adimenari bere lana egiten uztean oinarritzen da. Kontua ez da ezer berezirik “sendatzea”, baizik eta zure gorputzak diseinatuta dagoen bezala funtziona dezan baldintza egokiak sortzea. Ajuste bat jasotzen duzunean, zure nerbio-sisteman metatutako estresa murriztu egiten da, eta horrek eragina du zure gorputzaren funtzio guztietan.

Imajinatu arrokek blokeatutako ibai bat. Harriak kentzean, ura aske ibiltzen da eta dena elikatzen du igarotzean. Era berean, nerbio-sistemak interferentziarik ez duenean, loa, digestioa eta sexu-energia bezalako funtzioak “jariatu” egin daitezke berriro.

Paziente horrek kontatu zidan nola, doikuntzekin bere bizi kalitatea hobetzean, nabaritu zuen bere energia pixkanaka itzultzen ari zela. Hobeto lo egiten zuen, umore hobean zegoen eta bere buruarekin eta bikotekidearekin lotuago sentitzen zen.

Ziklo positiboa da: ondo sentitzen zarenean, zure bizitzan dena hobetzen da. Zure energia, zure aldartea, zure harremanak... eta zure bikotea ere konturatzen da. Gure osasuna modu integralean zaintzen dugunean, gure bizitzako alderdi guztiek eragina dutela gogorarazten digu.

Puntu honetan, garrantzitsua da gogoraraztea hobekuntza gisa ikusten duguna icebergaren punta baino ez dela. Lipidoa, gorputzaren beste funtzio batzuk bezala, nerbio-sistema eta sistema endokrinoa barne hartzen dituen sistema konplexu batek erregulatzen du. Ardatz hori zaintzen dugunean, gure organismoak oreka sakona izan dezan laguntzen ari gara. Liluragarriena da askotan ez dugula nabaritzen gure barruan gertatzen ari den guztia, baina aldaketak kanpoan sentitzen direla.

Gogoeta egitera gonbidatu nahi zaitut: zer berreskura zenezake zuk zure osasunari lehentasuna ematea erabakitzen baduzu? Agian zure seme-alabekin jolasteko energia izango da, maite dituzun pertsonekin hitz egiteko pazientzia, edo zure ustez galduta dagoen txinparta. Gogoratu zure nerbio-sistema zaintzea zure bizitza betea izatea eragiten duen guztia zaintzea dela.